CALDO（カルド）は、事前予約なしでホットヨガのレッスンに参加できるのが大きな特徴のスタジオです。

室温38〜40℃・湿度55〜65％のホットスタジオに銀イオンスチームや遠赤外線床暖房を採用。初心者向けからリラックス・ダイエットなど目的別のプログラムがあり、店舗によってはジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなども利用できます。

月額料金は店舗によって異なりますが、公式掲載ではマンスリー4が月額8,800円〜、フルタイムが月額11,110円〜。月額会員以外に、1回単位で利用できる「ウェルチケ」もあります。

ただし、CALDOは料金・営業時間・設備・利用できるコンテンツが店舗によって異なります。

そのため「CALDO自体が良いか」だけで決めるのではなく、最終的には自分が実際に通う店舗まで比較することが重要です。

知りたいことからCALDOをチェック

CALDO（カルド）とは？特徴を1分でわかりやすく解説

CALDO（カルド）は、高温多湿のスタジオで行うホットヨガを中心に展開しているスタジオです。

「CALDO」はイタリア語で「温かい」という意味。ホットヨガだけでなく、店舗によってジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなども展開しています。

項目	CALDOの特徴
スタジオ環境	室温38〜40℃・湿度55〜65％
ホットヨガの予約	事前予約不要
加湿	銀イオンスチーム
床	遠赤外線床暖房
プログラム	初心者向け・リラックス・代謝アップ・ダイエットなど
その他	ジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなど※
他店舗利用	マルチストアサービスあり
都度利用	ウェルチケあり

ホットヨガは事前予約不要

CALDOの大きな特徴が、ホットヨガのレッスンは事前予約不要という点です。

あらかじめレッスンを予約するのではなく、仕事帰りや買い物の前後など、その日の予定に合わせて参加できます。

マシンピラティスなど、ホットヨガ以外のコンテンツでは予約が必要な場合があります。

室温38〜40℃・湿度55〜65％のホットスタジオ

CALDO公式では、ホットヨガを室温38〜40℃・湿度55〜65％に調整した環境で行うヨガとして案内しています。

スタジオには銀イオンで抗菌されたスチームを発生させる大型加湿器と、身体を温める遠赤外線床暖房が採用されています。

スタジオ環境について公式情報を確認したい方は、CALDO公式「ホットヨガの効果」でも確認できます。

初心者向けから目的別までプログラムを選べる

CALDOには、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者向けのプログラムから、リラックス・代謝アップ・ダイエット・ストレス解消など、目的に合わせたプログラムがあります。

そのため、ヨガ経験者だけでなく「身体が硬い」「ホットヨガが初めて」という人でも、難度の低いプログラムから選べます。

プログラムの種類は、CALDO公式のプログラム一覧で確認できます。

ジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスがある店舗も

CALDOは、すべての店舗が「ホットヨガだけ」というわけではありません。

店舗によってはジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなども利用できます。

ただし、これらは全店舗共通ではありません。設備を重視する場合は、ブランド全体の情報ではなく実際に通う店舗の設備を確認する必要があります。

他店舗利用と都度利用という選択肢もある

CALDOには、条件に応じて他店舗を利用できるマルチストアサービスがあります。

さらに、毎月の会員契約ではなく必要なときだけ利用したい人向けに、対象店舗を1回単位で利用できる「ウェルチケ」も用意されています。

月額会員と都度利用のどちらが合うかは、実際に通う頻度から考えると選びやすくなります。

ここまでをまとめると、CALDOの大きな特徴はホットヨガが事前予約不要で、店舗によってジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなども利用できることです。

ただし、実際に入会するとなるとサービス内容だけでなく、「利用者はどう評価している？」「悪い口コミはない？」という点も確認しておきたいところです。

CALDO（カルド）の口コミ・評判は良い？悪い？

CALDOの複数店舗に寄せられた口コミを横断して確認すると、良い口コミと気になる口コミの両方が見つかりました。

良い評判では、特に「スタッフ・インストラクター」「しっかり汗をかける」「予約不要」「通いやすさ」「設備・清潔感」について評価する声が確認できました。

一方で、インストラクターによるレッスンの違い、スタジオ内で先生が見えにくい場合があること、キャンペーンの契約条件などを気にする口コミもあります。

良い口コミで確認できたこと	悪い口コミ・注意したいこと
スタッフ・インストラクターが親切	インストラクターによって内容やレベルの違いを感じる人もいる
たくさん汗をかけてスッキリする	暑さ・発汗の感じ方には個人差がある
予約不要で気軽に通いやすい	混雑時は希望する位置で受講できない可能性がある
駅近などアクセスを評価する声がある	営業時間・定休日などは店舗によって異なる
ジム・岩盤浴などの設備を評価する声がある	設備・利用条件は全店舗共通ではない
施設がきれい・清潔という口コミがある	清潔感・混雑状況は店舗や時間帯でも変わる可能性がある

良い口コミでは「予約不要・発汗・スタッフ」を評価する声が目立つ

複数店舗の口コミを横断すると、特に共通して確認できたのが「予約不要で通いやすい」「たくさん汗をかける」「スタッフやインストラクターへの評価」です。

「仕事や予定に合わせて気軽に通いたい」「ホットヨガらしい発汗を楽しみたい」という人にとっては、CALDOを検討する理由になりそうです。

また、店舗によってはジムや岩盤浴なども利用でき、設備の充実を評価する口コミも確認できました。

悪い口コミではレッスン・混雑・契約条件などに注意

一方で、インストラクターによってレッスン内容やレベルの違いを感じるという声や、参加する位置によってインストラクターが見えにくい・声が聞こえにくいという口コミも確認できました。

また、過去の口コミにはキャンペーンの継続条件や途中退会時の条件に不満を感じた声もあります。

キャンペーン内容や契約条件は変更される可能性があるため、現在の条件は入会時に確認することが重要です。

実際の口コミやメリット・デメリットをさらに詳しく確認したい方は、以下の記事でまとめています。

→ CALDOの口コミ・評判｜利用者レビューからメリット・デメリットを調査

特に「やばい」「入会して後悔しない？」という点が気になる方はこちら。

→ CALDOはやばい？悪い口コミ・後悔しやすい人を調査

CALDO（カルド）の料金はいくら？月額8,800円〜

CALDOの料金は店舗によって異なりますが、公式サイトに掲載されている月額料金では、月4回利用できるマンスリー4が8,800円〜です。

主な料金プランの目安は次のとおりです。

プラン	月額料金	通い方の目安
マンスリー4	8,800円〜10,780円	月4回程度
デイタイム	9,900円〜11,880円	平日の日中中心
フルタイム	11,110円〜13,860円	曜日・時間を広く選びたい
プレミアム	13,750円〜16,940円	レンタルなども利用したい
プラチナ	19,800円	複数店舗・複数コンテンツを利用したい

ginza9は一部プランの料金が異なります。また、利用開始月の翌月から別途営業管理費480円がかかります。実際の契約料金は利用予定店舗で確認してください。

料金は「最安プラン」ではなく通う回数で選ぶ

料金表を見ると、月額が一番低いマンスリー4に目が行きやすいですが、重要なのは自分が実際に月何回通いたいかです。

プランごとの利用条件、初期費用なども含めて詳しく知りたい方は、料金専門記事でまとめています。

→ CALDOの料金を詳しく見る｜月額・初期費用・プランを解説

毎月通わないならウェルチケという選択肢もある

「月4回も通わない」「利用したい月だけ行きたい」という場合は、月額会員以外の選択肢もあります。

CALDOには、対象店舗を1回単位で利用できる「ウェルチケ」があり、公式掲載では1枚4,180円（税込）です。

定期的に通うなら月額プラン、不定期ならウェルチケというように、自分の利用頻度から比較すると判断しやすくなります。

→ CALDOのウェルチケとは？料金・使い方・対象店舗を確認する

同じCALDOでも実際の月額は店舗によって違う

もうひとつ注意したいのが、CALDOは店舗によって料金が異なることです。

そのため全国共通の料金目安だけで入会を決めるのではなく、最終的には自分が通える店舗まで絞って料金を比較する必要があります。

店舗ごとの料金を比較したい方は、後半の「エリアから近くのCALDOを探す」から地域別の比較ページへ進めます。

→ CALDOとLAVAはどっち？料金・通い方などを比較する

CALDOとLAVAはどっち？料金・予約・設備などを比較

ホットヨガを検討していると、CALDOとLAVAのどちらにするか迷う方も多いでしょう。

両社ともホットヨガ初心者から利用できますが、比較すると料金だけでなく、予約方法・店舗数・設備・プログラムなどに違いがあります。

まずは主な違いを一覧で比較します。

比較項目	CALDO	LAVA
通常レッスンの予約	事前予約不要	予約制
店舗展開	全国に約80店舗 ※店舗により設備・サービスが異なる	全国450店舗※1
月4回プラン	8,800円〜10,780円 ※店舗により異なる	6,800円〜10,800円 ※店舗により異なる
通い放題プラン	フルタイムなど ※店舗によりプラン・料金が異なる	ライト・フルタイムなど 7,800円〜15,800円
プログラム	基本ヨガ・リラックス・代謝アップ・ダイエットなど目的別に用意	70種類以上※2
設備	ホットヨガ＋ジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなど ※店舗による	ホットヨガを中心に、店舗によってマシンピラティスなどを導入
系列サービス	店舗ごとの複合設備に特徴あり	対象プランではRintosull・BurnesStyleなど系列ブランドも利用可能
初心者	初心者向けプログラムあり	会員の80％がヨガ初心者と公式案内

料金はCALDOとLAVAのどっちが安い？

月4回プランで比較すると、CALDOは月額8,800円〜10,780円、LAVAは月額6,800円〜10,800円が目安です。

ただし、この数字だけを見て「LAVAのほうが安い」と決めるのは早いです。

両社とも店舗によって料金が異なり、利用できる曜日・時間帯・店舗などプラン条件にも違いがあります。そのため、実際に通える店舗で、自分が希望する通い方の料金を比較する必要があります。

CALDOだけの料金体系を詳しく確認したい方は、CALDOの料金・月額・初期費用でまとめています。

予約方法は大きく違う｜CALDOは事前予約不要

通いやすさに直結する違いがレッスンの予約方法です。

CALDOの通常のホットヨガレッスンは事前予約不要。一方、LAVAは予約制です。

そのため、「仕事が何時に終わるかわからない」「休日の予定を見てから行くか決めたい」など、予定を事前に固定したくない人にはCALDOの仕組みが合いやすいでしょう。

反対に、参加するレッスンをあらかじめ決めて予定を組みたい人なら、予約制そのものがデメリットになるとは限りません。

店舗数・プログラムの選択肢ならLAVAも強い

店舗の選択肢では、LAVAは全国450店舗、CALDOは全国約80店舗と差があります。

LAVAはプログラムも70種類以上と公式に案内されているため、店舗数やレッスンの選択肢を重視する人にとって比較しやすいでしょう。

ただし、実際の通いやすさは全国の店舗数では決まりません。自宅や職場の近くにCALDOがあるなら、全国店舗数の差よりもその店舗まで何分で通えるかのほうが重要です。

設備重視ならCALDOは「店舗ごとの差」を見る

設備面は、CALDOを比較するときに特にチェックしたいポイントです。

CALDOにはホットヨガだけでなく、店舗によってジム・岩盤浴・サウナ・マシンピラティスなどを併設している店舗があります。

「ヨガだけでなくトレーニングもしたい」「岩盤浴やサウナも使いたい」という人なら、近くのCALDOに希望する設備があるか確認してみる価値があります。

一方、LAVAも店舗によってマシンピラティスなどを導入しており、対象プランではRintosull・BurnesStyleなど系列ブランドを利用できる場合があります。

つまり設備については「CALDO対LAVA」というブランド単位だけではなく、候補店舗で何が利用できるかまで比較するのがポイントです。

結局、CALDOとLAVAはどっちを選ぶ？

ここまでの違いから考えると、予約に縛られず、その日の予定に合わせてホットヨガへ通いたい人はCALDOを候補にしやすいでしょう。

さらに近くのCALDOにジム・岩盤浴・サウナなど希望する設備があれば、比較する価値は高くなります。

一方、店舗数の多さやプログラムの選択肢を重視したい人はLAVAも有力な候補です。

料金・体験・予約・店舗・設備などをさらに詳しく比較した結果は、以下の記事でまとめています。

→ CALDOとLAVAはどっちがおすすめ？料金・体験・予約・店舗・設備を徹底比較

CALDOがおすすめなのはこんな人

ここまで口コミ・料金・LAVAとの違いを見てきましたが、最終的には自分の通い方にCALDOが合っているかで判断しましょう。

CALDOを検討しやすい人	他社も比較したい人
予約なしで予定に合わせてホットヨガへ通いたい	近くに通いやすいCALDOがない
自宅・職場の近くにCALDOがある	候補店舗に利用したい設備がない
初心者向けから目的別までプログラムを選びたい	ホットヨガ以外を中心に利用したい
候補店舗にジム・岩盤浴など使いたい設備がある	店舗数・プログラムなど他社の選択肢も比較したい
自分の利用頻度に合う料金プランがある	候補店舗の料金・営業時間が自分に合わない

特にCALDOの「通常のホットヨガは事前予約不要」という仕組みに魅力を感じ、生活圏に通いやすい店舗があるなら、実際の店舗を比較する段階へ進んでよいでしょう。

反対に、近くに店舗がない、希望する設備がない、料金や営業時間が生活スタイルに合わない場合は、CALDOだけに絞らず他社も比較したほうが選びやすくなります。

→ エリアから通いやすいCALDOを探す

エリアからCALDOを探す｜地域別に料金・口コミを比較

CALDOが自分に合いそうだと感じたら、次は実際に通える店舗を探しましょう。

CALDOは店舗によって料金・営業時間・設備などが異なるため、ブランド全体の情報だけでは入会する店舗まで決められません。

当サイトでは、同じ地域にあるCALDOを比較しやすいよう、都道府県別の店舗比較ページを用意しています。

エリア	掲載店舗	確認できた口コミ	比較ページ
東京	30店舗	3,610件以上	東京のCALDOを比較
神奈川	10店舗	620件以上	神奈川のCALDOを比較
埼玉	7店舗	1,022件以上	埼玉のCALDOを比較
千葉	6店舗	1,100件以上	千葉のCALDOを比較
北海道	2店舗	362件	北海道のCALDOを比較

東京都のCALDO30店舗から探す

東京は候補店舗が多いため、最初から1店舗ずつ調べるより生活圏から候補を絞って比較するのが効率的です。

東京都の比較ページでは、30店舗をまとめて確認できます。

→ 東京都のCALDO30店舗一覧｜口コミ3,610件以上・料金を比較

神奈川県のCALDO10店舗から探す

神奈川県では、横浜市内をはじめ複数のCALDOを掲載しています。自宅だけでなく、通勤・通学で利用する駅も含めて候補を探してみてください。

→ 神奈川県のCALDO10店舗一覧｜口コミ620件以上・料金を比較

埼玉県のCALDO7店舗から探す

埼玉県のCALDOについては、7店舗を地域別に整理しています。複数店舗へ通える距離なら、月額だけでなくアクセスや営業時間も比較してみましょう。

→ 埼玉県のCALDO7店舗一覧｜口コミ1,022件以上・料金を比較

千葉県のCALDO6店舗から探す

千葉県では6店舗を掲載しています。候補店舗ごとの料金・口コミを確認して、自分の生活圏から通いやすい店舗を比較できます。

→ 千葉県のCALDO6店舗一覧｜口コミ1,100件以上・料金を比較

北海道のCALDOは札幌・琴似の2店舗を比較

北海道では、CALDO札幌とCALDO琴似を比較しています。2店舗の主要な月額プランは同額なので、アクセスや営業時間、設備、口コミなども含めて選ぶのがポイントです。

→ 北海道のCALDO2店舗一覧｜口コミ362件・料金を比較

その他の地域は公式の店舗検索から探せる

上記以外の地域にもCALDOはあります。まだ当サイトで地域比較ページを用意していないエリアは、CALDO公式のスタジオ検索から最寄り店舗を確認できます。

通う店舗まで決まったら、次は体験・現在のキャンペーン・入会後の退会条件まで確認しておくと、入会するか判断しやすくなります。

CALDOへ入会する前に確認しておきたいこと

通いたいCALDOまで絞れたら、すぐ入会するのではなく体験・キャンペーン・契約条件を確認しておきましょう。

特にキャンペーンを利用して入会する場合は、月額料金の安さだけで判断せず、適用条件なども含めて確認することが大切です。

まずは体験して「続けられそうか」を確認する

ネット上の情報だけでは判断しにくいのが、スタジオの雰囲気やホットヨガの環境が自分に合うかという部分です。

候補店舗まで決まったら、体験を利用してレッスンだけでなく、更衣室やシャワー、店舗までのアクセスなども実際に確認してみましょう。

体験料金・持ち物・当日の流れなどは、体験専門記事でまとめています。

→ CALDOの体験レッスン｜料金・持ち物・当日の流れを確認する

入会前に最新キャンペーンを確認する

CALDOでは、時期や店舗によって入会キャンペーンが実施されることがあります。

キャンペーン内容は変わる可能性があるため、過去の割引情報ではなく入会を検討している時点の条件を確認してください。

→ CALDOの最新キャンペーン・入会特典を確認する

退会・解約条件も「入会前」に見ておく

意外と後回しになりやすいのが、退会や解約についてです。

「もし通えなくなったらどうする？」「キャンペーンで入会した場合は？」といった点を事前に把握しておけば、契約条件まで含めて入会するか判断できます。

→ CALDOの退会・解約方法｜手続きや注意点を確認する

毎月通えるかわからないならウェルチケも比較

「CALDOは利用したいけれど、毎月決まった回数を通えるかわからない」という方は、月額会員だけでなく都度利用も比較してみましょう。

CALDOには対象店舗を1回単位で利用できるウェルチケがあります。

CALDO（カルド）についてよくある質問

CALDOを検討している方が気になりやすい疑問をまとめました。

CALDOのホットヨガは予約が必要ですか？

CALDOのホットヨガは事前予約不要です。その日の予定に合わせて参加できます。ただし、マシンピラティスなどホットヨガ以外のコンテンツでは予約が必要な場合があります。

CALDOは初心者でも通えますか？

CALDOにはビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者向けのプログラムがあります。初めての方は強度の低いプログラムから始め、実際に続けられそうか体験で確認すると判断しやすいでしょう。体験についてはCALDOの体験レッスンガイドで詳しく解説しています。

CALDOの月額料金はいくらですか？

店舗によって異なりますが、公式掲載ではマンスリー4が月額8,800円〜10,780円、フルタイムが月額11,110円〜13,860円などとなっています。プランや初期費用についてはCALDOの料金解説で詳しく確認できます。

CALDOは月額会員にならなくても利用できますか？

対象店舗では、1回単位で利用できるウェルチケがあります。公式掲載の料金は1枚4,180円（税込）です。対象店舗や利用条件についてはCALDOのウェルチケ解説をご覧ください。

CALDOとLAVAで迷ったらどちらを選べばいいですか？

ブランド名だけで決めず、自宅・職場からのアクセス、料金、予約・利用方法、プログラム、設備などを比較するのがおすすめです。両社の違いはCALDOとLAVAの比較記事で詳しくまとめています。

CALDOへ入会して後悔することはありますか？

感じ方は人によって異なりますが、候補店舗の料金・営業時間・設備・契約条件などを確認せずに決めると、入会後に希望とのズレが生じる可能性があります。ネガティブな評判が気になる方はCALDOはやばい？悪い口コミ・後悔するケースの検証も参考にしてください。

CALDOを退会したくなった場合はどうすればいいですか？

退会を考える場合は、手続き方法や契約内容、キャンペーン利用時の条件などを確認する必要があります。入会前に確認しておきたい方はCALDOの退会・解約方法で詳しく確認できます。

まとめ｜自分に合うCALDOを見つけよう

CALDOは、ホットヨガの事前予約が不要で、初心者向けから目的別まで複数のプログラムを利用できるスタジオです。

一方で、料金・営業時間・設備などは店舗によって異なります。

そのためCALDO選びでは、ブランド全体の情報だけで判断するのではなく、最終的に「自分が実際に通う店舗」まで比較することが重要です。

地域から通えるCALDOを探す

すでにCALDOを候補にしているなら、ブランドについて調べ続けるより生活圏にある店舗を比較するほうが入会判断に近づきます。

• 東京｜CALDO30店舗を比較
• 神奈川｜CALDO10店舗を比較
• 埼玉｜CALDO7店舗を比較
• 千葉｜CALDO6店舗を比較
• 北海道｜CALDO2店舗を比較

地域比較ページから候補店舗を絞り、個別店舗の記事で料金・アクセス・設備・口コミを確認してみてください。

候補店舗が決まったら、実際に体験して「ここなら続けられそうか」を確認しましょう。

→ CALDOの体験レッスン｜料金・持ち物・当日の流れを見る